Olen vähän lipsunut; muutamana päivänä on tullut syötyä muutama ruisleipä liikaa, ja söin karkkiakin kolmena päivänä, mistä tuli pikaisten laskujen mukaan 750 ylimääräistä kaloria tälle viikolle.
Tiistaina ja keskiviikkona ruoka-annos oli vähän turhan suuri, mutta muuten samaa soija-peruna-liha-porkkana huttua kuin yleensä. Seuraavassa kolmessa annoksessa on sitten cashewpähkinää, jotta ei puulta maistuisi.
Tiputan kuntosalikortista uintioption pois - se maksaa muutaman euron lisää viikkoa kohti, mutta kun olen käynyt uimassa sen 8kk aikana mitä kortti on ollut, kaikki YHDEN kerran. Ei rahallisesti kannattavaa, ennemmin voi maksaa täyden hinnan aina kun käy uimassa.
No comments:
Post a Comment